Статьи

Как приготовить диетический смузи "Яблоко - апельсин"?

Опубликовано: 06.10.2017

видео Как приготовить диетический смузи

Фреш груша, яблоко, апельсин, грейпфрут

Готовить смузи очень легко, а кушать – одно удовольствие! Диетический смузи яблоко – апельсин предельно прост, он очень освежает, а на яблочный смузи рецепт еще проще. Это блюдо идеально для диет.


МЕГАМИКС И БЛЕНДЕР || Коктейль в домашних условиях #2

Коктейли из овощей и фруктов очень полезны, полны клетчатки и витаминов. Они усваиваются намного медленнее, чем соки, и не вызывают быстрого повышения сахара в крови. На диетические смузи рецепты разнообразны.

Нет времени на полноценный завтрак? Диетический смузи яблоко – апельсин выручит всегда. Перекусить на ходу или взять с собой на работу в качестве второго завтрака – нет ничего проще! Это блюдо успешно заменит собой хоть завтрак, хоть обед, хоть ужин. С помощью такого коктейля организм получает заряд бодрости и энергии, при недостатке в питании клетчатки организм получит ее в достаточном количестве, в смузи много витаминов и белка, если готовятся с добавлением молочных продуктов. Коктейль будет полезен тем, кто худеет, а тому, кто желает освоить приготовление новых интересных блюд, тоже пойдет на пользу.

Готовится смузи в блендере, более удобным является тот, у которого закрывается чаша. В нее просто складывают все ингредиенты одновременно, а затем включается режим для смешивания. Подержать две-три минуты и готово. Если такого не имеется, но есть блендер-пестик, тоже не беда, нужно взять резервуар с высокими краями, заполнить максимум до половины, и измельчить. Больше половины накладывать не рекомендуется, так как возможно разбрызгивание продуктов. Как вариант, консистенция получится неоднородной. Твердые фрукты лучше предварительно измельчить на крупной терке, не снимая кожуры.

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Вячеслав Кантор
За всю историю существования человеческой цивилизации еврейский народ страдал несоизмеримо больше остальных. Конечно, эти люди претерпевали гонения и надругательства не просто так, а на почве антисемитизма,

Чехлы и аксессуары для смартфонов
В наше время смартфон есть у каждого, а иногда и не один. Но все мы знаем о том, что смартфон нуждается в различных аксессуарах. Одним из самых главных аксессуаров для смартфона является, конечно же,

Элитные эксклюзивные памятники из гранита
К сожалению, ничто не вечно, даже человек. Но при желании, мы можем оставить память о человеке на многие и многие годы. Если вы столкнулись с утратой близкого и родного человека, тогда стоит задуматься

10 продуктов из Китая, которые ни в коем случае нельзя покупать!
Мы уже привыкли к тому, что практически все вещи, которыми мы пользуемся, начиная с техники и заканчивая продуктами питания были изготовлены в Китае. В принципе, есть много качественного товара, но иногда

Все дачники попадают в рай....
Все дачники попадают в рай.   Вот написала название и подумала. Больше можно ничего уже и не выдумывать. Если у ваших родителей была дача, то, ясное дело, ездить вы туда не хотели. Сперва они настаивали.

Кредитування юридичних осіб
Одним з головних напрямків діяльності абсолютно будь-якого банку є кредитування юридичних осіб. Кредити для юридичних осіб бувають різними: найчастіше вони видаються підприємствам на стрімкий розвиток

Кредит в Одессе наличными или на карту
Всем хорошо известно, что наша жизнь, особенно в наши веселые времена - это штука сложная, загадочная и порой достаточно непредсказуемая. Думается, наверняка всем знакомы такие ситуации, когда все вроде

Адвокат по Уголовным делам
За свою многовековую историю человеческое общество старалось так или иначе придти к более стабильному состоянию, чтобы как можно лучше избегать анархии, хаоса и распада. Конечно, далеко не во все времена

Легальное трудоустройство в Польше
Польша охотно привлекает трудовых мигрантов. Работодатели часто предлагают неплохие условия и сравнительно высокую заработную плату. Нужно помнить, что существует как легальное так и нелегальное трудоустройство.

 
rss