Статьи

Как приготовить диетический смузи "Яблоко - апельсин"?

Опубликовано: 06.10.2017

видео Как приготовить диетический смузи

Фреш груша, яблоко, апельсин, грейпфрут

Готовить смузи очень легко, а кушать – одно удовольствие! Диетический смузи яблоко – апельсин предельно прост, он очень освежает, а на яблочный смузи рецепт еще проще. Это блюдо идеально для диет.


МЕГАМИКС И БЛЕНДЕР || Коктейль в домашних условиях #2

Коктейли из овощей и фруктов очень полезны, полны клетчатки и витаминов. Они усваиваются намного медленнее, чем соки, и не вызывают быстрого повышения сахара в крови. На диетические смузи рецепты разнообразны.

Нет времени на полноценный завтрак? Диетический смузи яблоко – апельсин выручит всегда. Перекусить на ходу или взять с собой на работу в качестве второго завтрака – нет ничего проще! Это блюдо успешно заменит собой хоть завтрак, хоть обед, хоть ужин. С помощью такого коктейля организм получает заряд бодрости и энергии, при недостатке в питании клетчатки организм получит ее в достаточном количестве, в смузи много витаминов и белка, если готовятся с добавлением молочных продуктов. Коктейль будет полезен тем, кто худеет, а тому, кто желает освоить приготовление новых интересных блюд, тоже пойдет на пользу.

Готовится смузи в блендере, более удобным является тот, у которого закрывается чаша. В нее просто складывают все ингредиенты одновременно, а затем включается режим для смешивания. Подержать две-три минуты и готово. Если такого не имеется, но есть блендер-пестик, тоже не беда, нужно взять резервуар с высокими краями, заполнить максимум до половины, и измельчить. Больше половины накладывать не рекомендуется, так как возможно разбрызгивание продуктов. Как вариант, консистенция получится неоднородной. Твердые фрукты лучше предварительно измельчить на крупной терке, не снимая кожуры.

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Великие актеры не получившие оскар
С приходом осени на горизонте появляются первые номинанты нового сезона премии Оскар. Сейчас много шума вокруг фильмов "Дикий", "Судья", "Исчезнувшая" и ряда других фильмов, которые будут выпущены в

Федеральное агентство по техническому регулированию
РОССИЙСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА Метрологию, стандартизацию и сертификацию следует рассмотривать и как инструменты технического регулирования. Техническое регулирование в России обусловлено ее желанием

В Волгограде на выборах в гордуму на 10.00 проголосовали чуть больше 3% избирателей
Явка на выборах депутатов Волгоградской городской думы по состоянию на 10.00 составила 3,16%. Как сообщает ИА «Высота 102», такие данные опубликовала ТИК Дзержинского района, которая выполняет полномочия

Бюллетени для голосования
Основной принцип голосования на общих собраниях акционеров (ОСА) закреплен в Федеральном законе от 26 декабря 1995 г. № 208-ФЗ «Об акционерных обществах» (далее – Закон об АО) и звучит, как «одна голосующая

Великие актеры у которых нет оскара
В этой публикации мы подробно поговорим об исполнителях, не обласканных признанием профессионалов. Перед вами предстанут актеры, у которых нет «Оскара». У эпатажного любимца женщин, обладателя

Обращение депутата к избирателям
4 декабря нам предстоит сделать выбор, от которого во многом будет зависеть судьба России, республики, района и каждого из нас. Либо мы продолжим поступательное развитие промышленности, сельского хозяйства

Голосование на твц право голоса сегодня
Учитывая нынешнюю ситуацию, которая складывается в стране и в мире, создана современная программа "Право голоса". В ней будут принимать участие политические деятели и всевозможные представители власти.

Простор агентство недвижимости
Агентство недвижимости "Простор" было создано летом 2000-го года. Основой компании стал опытный коллектив сотрудников, работавших вместе на рынке недвижимости Москвы с 1998 года. Базовым направлением

Как правильно разводится
Прекрасно известно, что в реальности не все семейные пары доживают совместно до глубокой старости в счастье и согласии. Совсем не редко люди, по тем или иным причинам принимают решение о разводе. При

 
rss