Статьи

Вред газированных напитков

Опубликовано: 06.10.2017

видео Вред газированных напитков

В чём польза, а в чём вред газированных напитков?

Многие люди очень любят газированные напитки, пьют их каждый день в больших количествах, не думая о том, что вред газированных напитков человеческому организму колоссален. К тому же, жажду они особо не утоляют, даже, наоборот, после них еще больше хочется пить. Особо опасны они для детей. Но, к сожалению, многие родители покупают их своим детям, не задумываясь о печальных последствиях.



Давайте разберемся, в чем конкретно состоит опасность этих напитков. Рассмотрим, что входит в их состав.

В основе газированных напитков, конечно же, обыкновенная  вода . Но для получения приятного вкуса и цвета в нее добавляют различные химические добавкии красители.

Итак, основными составляющими газированных напитков, помимо воды, являются:


Важно!!! Вред от газированных напитков

Сахар . Приблизительное содержание его в одном стакане такого напитка составляет аж пять ложек. Представьте теперь, сколько такого компонента попадает в ваш организм, если вы выпиваете целую бутылку напитка, и так каждый день. Большое количество потребления сахара приводит к возникновению кариеса, сахарного диабета, возникновению сердечнососудистых заболеваний. Но в этом компоненте есть положительные стороны. Он способствует повышению умственных способностей, снижает аппетит. К сожалению, в последнее время многие производители использую сахарозаменители, которые снижают зрение, способствуют развитию  аллергии , раковых заболеваний и другое. Консерванты. Они позволяют хранить напитки длительное время. Примерами консервантов могут выступать лимонная (Е 330), ортофосфорная кислота (Е 338), бензонат натрия (Е 211). Эти компоненты разрушают эмаль зубов, приводят к недостатку кальция в костях, а это, в свою очередь, может привести к переломам, которые очень долго восстанавливаютс я. Ароматизаторы . Для того чтобы улучшить вкусовые качества, в напитки добавляют ароматизаторы. Ведь с помощью химических добавок можно получить практически любые вкусы, которые весьма похожи на натуральные. Кофеин. Этот компонент добавляют практически во все энергетические напитки, а также всеми любимые пепси-колу и кока-колу. Кофеин помогает чувствовать нас бодрее, энергичнее, увеличивается работоспособност ь, мы чувствуем прилив сил. Спустя некоторое время появляется чувство раздраженности, сонливости, апатии. Положительное действие продолжается некоторое время. Чтобы чувствовать себя бодрее, мы прибегаем снова и снова к очередной порции таких напитков. Следовательно, напрашивается вывод, что подобные напитки приводят к наркотической зависимости. Углекислый газ. Это, собственно, тот компонент, который делает напиток газированным. Сам по себе он не является сильно вредным для организма. Но приносит особый вред людям, страдающим на заболевания желудочно-кишечн ого тракта, так как раздражает стенки желудка. Поэтому таким людям газированная вода противопоказана, она может значительно усугубить заболевание.

Если длительное время употреблять газированные напитки, то отрицательные последствия неизбежны. При желании вы можете заменить газированные напитки соками или качественными сокосодержащими напитками , компотами - вариантов масса. Самый простой способ приготовления напитка - добавить в обыкновенную воду  свежевыжатый сок  из любимых фруктов, положить немного соли и сахара. Таким образом, вы получите не только вкусный, но и весьма полезный напиток. Вы можете даже просто купить газированную минеральную воду, но перед употреблением выпустить из нее газ. Но, бесспорно, самым лучшим напитком, который утоляет жажду, является обыкновенная очищенная вода.


Чем опасна газировка

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Как регистрировать интеллектуальную собственность
В наше время все большую ценность приобретает интеллектуальная собственность, которая, в отличие от материальных материальных вещей, таких, как те же основные фонды, не может быть поставлена под охрану.

Адвокат по семейным делам во Львове
Как говорится, жизнь - штука сложная, и бывает в жизни всякое. Меняются времена, меняются и люди, меняются и отношения между людьми. И никто в этом не виноват, просто так уж устроена наша жизнь, что изменения

Ортопед-травматолог
У вас была спортивная травма? Вы поломали руку или ногу и они постоянно болят? Кто-то из близских или вы сами поломали шейку бедра? Никто из нас не застрахован от травм или даже переломов. Ну а если

Логопед в Одинцово
Логопедия как область науки сосредоточена на изучении различных разновидностей дефектов речи, а также причин, их провоцирующих, симптомов и особенностей течения, сопровождающих эти дефекты. На основании

Новые данные о нарушении законодательства о выборах при формировании окружных избирательных комиссий в Москве
Согласно п. 4 ст. 20 Федерального закона “О выборах депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации” как представительный, так и исполнительный орган государственной

Федеральное агентство по техническому регулированию
РОССИЙСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА Метрологию, стандартизацию и сертификацию следует рассмотривать и как инструменты технического регулирования. Техническое регулирование в России обусловлено ее желанием

Бюллетени для голосования
Основной принцип голосования на общих собраниях акционеров (ОСА) закреплен в Федеральном законе от 26 декабря 1995 г. № 208-ФЗ «Об акционерных обществах» (далее – Закон об АО) и звучит, как «одна голосующая

Великие актеры не получившие оскар
С приходом осени на горизонте появляются первые номинанты нового сезона премии Оскар. Сейчас много шума вокруг фильмов "Дикий", "Судья", "Исчезнувшая" и ряда других фильмов, которые будут выпущены в

Простор агентство недвижимости
Агентство недвижимости "Простор" было создано летом 2000-го года. Основой компании стал опытный коллектив сотрудников, работавших вместе на рынке недвижимости Москвы с 1998 года. Базовым направлением

 
rss