Дренажные напитки для похудения

Опубликовано: 06.10.2017

видео Дренажные напитки для похудения

ТОП-3 напитка для похудения [Лаборатория Workout]

При избыточном потреблении жидкости все органы работают с повышенной нагрузкой. Особенно часто это происходит во время жары, когда усиливается жажда, и мы выпиваем чрезмерное количество жидкости.



Ведь потребление лишней жидкости оказывает значительную нагрузку на почки, сердечно сосудистую систему, печень. Все сосуды вынуждены работать в усиленном режиме. Для решения этой проблемы можно использовать специальные дренажные напитки , которые позволяют выводить из организма не только лишнюю жидкость, но и шлаки. Здесь http://healthynutrition.ru вы можете узнать, как правильно питаться, что и в каком количестве нужно пить, какие продукты рекомендованы для тех, кто хочет следить за своим весом. Вот несколько проверенных рецептов, которые с успехом позволяют справиться с лишней жидкостью.


6 РЕЦЕПТОВ ДРЕНАЖНЫХ НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ!

1

Напиток из земляники

Автор рецепта: Народ После приготовления вы получите: 1 стакан Время приготовления: 30 мин

Вам понадобится:

1 ст. ложка высушенных ягод земляники вместе с листочками и стебельками кипяток

Инструкции:


ТОП 5 дренажных напитков! Узнай какие есть дренажные напитки для похудения! Часть 2

Предварительно землянику нужно измельчить Залейте столовую ложку сухой смеси стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 20-30 минут Принимайте настой за 15 минут до каждого приема пищи Земляника обладает способностью расширять и очищать сосуды 2

Примерно также готовится напиток из полевого хвоща . Одну столовую ложку необходимо залить стаканом кипятка и пейте за пятнадцать минут до еды.

3

А вот неплохой рецепт напитка из высушенных березовых листьев . Для его приготовления нужно взять чайную ложку сухих листьев березы заварите стаканом крутого кипятка, подождите, пока смесь достаточно настоится и добавьте чайную ложечку меда. Этот напиток способствует выведению лишней жидкости, активизирует работу почек и мочевыводящей системы.

4

И последний рецепт от портала chudo-dieta.com , который принимают не только для выведения лишней жидкости, но и для похудения. Для него потребуется пучок свежей петрушки , который следует мелко порубить ножом и тщательно размять полученную массу. Нужно добиться появления сока. Две чайные ложки смеси залить стаканом крутого кипятка и нагреть на водяной бане в течение 20 минут. Отвар процедить и принимать на голодный желудок по полстакана на каждый прием. Этот отвар прекрасно утоляет чувство голода и с его помощью можно отложить прием пищи часа на 1,5-2. Так можно избавиться от лишних перекусов. Если использовать этот отвар в течение двух недель, то вес может уменьшиться на 3-4 кг. Одновременно можно уменьшить калорийность меню, используя в пищу овощи, фрукты, кефир, нежирные белковые блюда.

 
rss