Статьи

Гранатовый сок, польза и вред. Противопоказания и лечебные свойства.

Опубликовано: 24.10.2017

Один из популярнейших напитков — гранатовый сок, польза и вред которого уже известны многим, в последнее время всё чаще попадает под подозрение из-за подделок. К сожалению в наших торговых сетях всё реже можно найти настоящий сок из гранатов, который так славится своими полезными свойствами. Но именно поэтому мы сегодня будем иметь в виду  настоящий домашнего приготовления свежевыжатый сок.

Гранаты в нашу страну завозят из ближнего и дальнего зарубежья, на прилавках они всегда, поэтому нет проблем каждый день иметь на столе стаканчик свежего витаминного сока.

Гранатовый сок — польза

Гранатовый сок получают из сочной кожуры семян кожистого плода, которая, собственно, и является единственной частью всего растения, употребляемого в пищу.

Сок граната включают во многие диетические меню для оздоровления. Он считается одним из лучших среди соков по своим целебным качествам. По составу полезных для здоровья компонентов он обогнал апельсиновый, яблочный, черничный и виноградный соки.

Состав гранатового сока

Пектин — его в соке очень много. Это как раз то вещество, которое впитывает в себя всё ненужное и выводит из организма. Витамины Е, С, А, РР, бета-каротин, витамины группы В. Танин — именно он придаёт гранатовому соку узнаваемый терпкий вкус. Органические кислоты, в том числе лимонная. Фруктоза. Глюкоза. Железо — его в соке очень много. Кальций. Калий. Магний. Фосфор. Натрий. Аминокислоты.

Полезные свойства гранатового сока

Одно из самых главных свойств гранатового сока, благодаря высокому содержанию железа он очень хорошо повышает гемоглобин и медики всегда рекомендуют его включать в питание при анемии. Полифенолы — антиоксиданты действуют на уничтожение свободных радикалов, а значит замедляют процессы старения клеток организма. Дубильные вещества — танины действуют против диареи. Из-за их высокого содержания сок применяется в качестве полосканий при возникновении ангины и стоматита. Гранатовый сок — один из немногих продуктов, который помогает продлить ремиссию у онкобольных. Он не заменяет лечение, но снижает развитие раковых клеток и помогает лучше бороться организму с этой тяжёлой болезнью. Сок граната хорошее мочегонное средство. Избавиться от отёков с ним и вкусно, и полезно, потому что он не вымывает кальций, как другие мочегонные, а наоборот, поставляет его в организм. Сок назначают для ослабленных тяжёлой болезнью или после операций, при авитаминозе или упадке сил, при тяжёлой физической работе он тоже будет кстати. Гранатовый сок полезен гипертоникам, он понижает кровяное давление. Сок повышает аппетит и улучшает работу желудка и кишечника. Он снимает воспаления, полезен при геморрое и поносе. Из пятнадцати аминокислот, входящих в состав гранатового сока, шесть не вырабатываются организмом, а только получаются из вне. Они необходимы для нормального обмена веществ в организме.

Гранат — польза и вред, видео

Гранатовый сок при беременности

Можно ли пить гранатовый сок при беременности? Не можно, а обязательно нужно. Он устраняет запоры, такие нежелательные в это время. Он налаживает работу всего желудочно-кишечного тракта, на который в это время идёт большая нагрузка.

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Петли для душевых
  Полунакладные. Такие петли, по сравнению с накладными, различаются тем, что по строению имеют незначительный изгиб. Как правило, их используют, если на одну стенку мебели необходимо монтировать

Кухонные уголки
Инновационные технологические и дизайнерские решения глубоко проникают и стремительно внедряются во все сферы жизни современного человека. Разумеется, не остался в стороне от этих прогрессивных процессов

Обращение депутата к избирателям
4 декабря нам предстоит сделать выбор, от которого во многом будет зависеть судьба России, республики, района и каждого из нас. Либо мы продолжим поступательное развитие промышленности, сельского хозяйства

Бюллетени для голосования
Основной принцип голосования на общих собраниях акционеров (ОСА) закреплен в Федеральном законе от 26 декабря 1995 г. № 208-ФЗ «Об акционерных обществах» (далее – Закон об АО) и звучит, как «одна голосующая

Липокарнит в аптеке
Представляем препарат липокарнит — капсулы для похудения. Отзывы, цена в аптеке и где купить такие таблетки – обо всем этом мы расскажем ниже. Реальные комментарии худеющих помогут вам определиться

Федеральное агентство по техническому регулированию
РОССИЙСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА Метрологию, стандартизацию и сертификацию следует рассмотривать и как инструменты технического регулирования. Техническое регулирование в России обусловлено ее желанием

Великие актеры не получившие оскар
С приходом осени на горизонте появляются первые номинанты нового сезона премии Оскар. Сейчас много шума вокруг фильмов "Дикий", "Судья", "Исчезнувшая" и ряда других фильмов, которые будут выпущены в

Голосование на твц право голоса
Российское ток-шоу «Право голоса» сняли с эфира из-за драки с политологом Томашем Мацейчуком из Польши, который во время записи передачи заявил, что жители России, в отличие, например, от

Клининговая компания в Киеве
Когда у тебя два ребенка, то не хватает времени больше ни на что, кроме них. Но это не проблема, так как хочется уделять этим малышам максимально внимания, ведь скоро они вырастут и уже не будут милыми

 
rss