Статьи

Витамины для беременных. Какие выбрать? Или разбор состава витаминов Solgar

Опубликовано: 30.10.2017

видео Витамины для беременных. Какие выбрать? Или разбор состава витаминов Solgar

Беременность 30 недель: ВИТАМИНЫ - TheLiubchyk

Девочки, вся ниже приведенная информация- сумма найденных мной фактов в различных источниках интернета, не имея медицинского образования я не могу судить о их достоверности. И в таком важном вопросе, как планирование и вынашивание беременности, пожалуйста относитесь к этой информации лишь как к пище для размышлений со своим врачом, у которого вы наблюдаетесь! 



Витамин А в витаминах для беременных.

Недавно в блоге в комментариях  уже поднималась тема витамина А в форме ретиноида в витаминах для беременных. На самом деле, нет 100% авторитетных данных о том, что  ретиноиды  принимать нельзя. Все исследования были не очень масштабны, но слухи очень громки. Я начала смотреть составы российских витаминов для беременных и поняла, что ретиноид- везде!


Витамины и беременность

Тогда как в зарубежных витаминах чаще используют бета-кератин, который в отличии от ретиноида- не накапливается в печени. Он усвоится организмом ровно в таком кол-ве, как ему нужно и лишнее просто выведется без аллергии и последствий.

Какие добавки бывают в витаминых?

Среди зарубежных витаминов тоже был выбор.


prenatal vitamins - витамины для беременных

Есть витамины с добавками лактобактерий. Это хорошо если беременную мучают запоры, но если нет- это приведет к вздутию и нарушению пищеварения. Переизбыток  лактобактерий тоже не очень нужен.

Омега- кислоты. 

Важная и полезная добавка, но проще заменить принятием масла. Не устаю повторять- мое любимое- кедровое и конопляное.

Амино-кислоты.

И мое внимание привлекли витамины, на мой взгляд, с самым удачным составом от фирмы Solgar. Тут нет ретиноидов и есть аминокислоты! Строительство новой жизни – это колоссальная нужда в строительных материалах, а значит и в белках тоже. Если ребенок чего-то не получает из пищи, начинает расходоваться ваш личный запас! – Это витамины, минералы и разрушение белка тоже происходит! Советую еще почитать статью об усвоении белка — « Как правильно есть белки, чтобы они приносили пользу для волос. «

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Установка ГБО цена 2 4 поколения в Киеве
В последнее время все большее количество автомобилистов задумываются о переходе на альтернативный источник топлива. На данный момент наиболее безопасным и полностью легальным вариантом является перевод

Дверные ручки классические
Параметры, по которым нужно выбирать элементы межкомнатных дверей, многообразны. Одним из них является качество. Именно от него зависит эксплуатационный срок дверных ручек. Ведь некачественная продукция

, вызов ветеринара на дом, Москва
  В ностоящее время услуга вызова ветеринарного врача пользуется большой популярностью среди владельцев домашних животных. И это обусловлено тем, что большинство всех ветеринарных мероприятий можно с

Бюллетени для голосования
Основной принцип голосования на общих собраниях акционеров (ОСА) закреплен в Федеральном законе от 26 декабря 1995 г. № 208-ФЗ «Об акционерных обществах» (далее – Закон об АО) и звучит, как «одна голосующая

Великие актеры не получившие оскар
С приходом осени на горизонте появляются первые номинанты нового сезона премии Оскар. Сейчас много шума вокруг фильмов "Дикий", "Судья", "Исчезнувшая" и ряда других фильмов, которые будут выпущены в

Федеральное агентство по техническому регулированию
РОССИЙСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА Метрологию, стандартизацию и сертификацию следует рассмотривать и как инструменты технического регулирования. Техническое регулирование в России обусловлено ее желанием

Голосование на твц право голоса сегодня
Учитывая нынешнюю ситуацию, которая складывается в стране и в мире, создана современная программа "Право голоса". В ней будут принимать участие политические деятели и всевозможные представители власти.

Простор агентство недвижимости
Агентство недвижимости "Простор" было создано летом 2000-го года. Основой компании стал опытный коллектив сотрудников, работавших вместе на рынке недвижимости Москвы с 1998 года. Базовым направлением

Оценка бизнеса
Общие положения. оценка бизнеса и компании — одна из важнейших задач корпоративного управления. Она позволяет определить конкурентоспособность и успешность компании на рынке, служит индикатором развития

 
rss