Статьи

Гранат для похудения: как сбросить лишний вес и вкусно есть

Опубликовано: 30.10.2017

видео Гранат для похудения: как сбросить лишний вес и вкусно есть

Похудение и ананасовый сок

Любители граната могут сколько угодно наслаждаться любимой ягодой и одновременно худеть. Мало кто знает, но многие разработчики диет советуют использовать именно гранат для похудения. Дело в том, что благодаря своему уникальному составу, гранат не только оказывает благоприятное влияние на организм, чистит кровь, но еще и сжигает лишние жиры. Поэтому, если хочется похудеть и при этом кушать любимый продукт, гранатовая диета то, что нужно.



Читайте также: Принципы и особенности апельсиновой диеты

Содержание:

Основная составляющая диеты – гранат и сок из него (фото: razorpix.ru)

Для многих диет существуют общие правила на запрет тех или иных продуктов питания и гранатовая тому не исключение. Поэтому, если хотите сбросить пару – тройку лишних килограммов, нужно не только кушать любимые гранаты и пить гранатовый сок, но также исключить из меню:


Полезные семечки и зерна.

соль, желательно полностью; пирожные, торты и прочие кондитерские изделия; макароны, выпечку, ограничить потребление хлеба до 1-2 порционных кусков в день; все жирное, жаренное и копченое; колбасы; алкоголь; сладкую газировку, чипсы, приправы с содержанием соли.

На гранатовой диете есть список разрешенных и рекомендованных продуктов. В него входят:


Спортивная диета Миф о похудении №7 на ночь можно есть только фрукты Владимир Молодов

каши: гречка, овсянка, перловка; рыба и разнообразные морепродукты; мясо, но только нежирное (курочка без шкуры, говядина); кисломолочные продукты с минимальным процентом жирности; овощи почти все: огурцы, капуста, бобовые, салаты, цуккини. А вот картофель под запретом; любые фрукты, но от бананов лучше воздержаться.

Худеем на гранатовой диете за 5 дней

Помогут сбросить вес овощи и соки (фото: foodandhealth.ru)

Новости

Где купить автомобильный держатель для телефона

Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами

Вячеслав Кантор
За всю историю существования человеческой цивилизации еврейский народ страдал несоизмеримо больше остальных. Конечно, эти люди претерпевали гонения и надругательства не просто так, а на почве антисемитизма,

Чехлы и аксессуары для смартфонов
В наше время смартфон есть у каждого, а иногда и не один. Но все мы знаем о том, что смартфон нуждается в различных аксессуарах. Одним из самых главных аксессуаров для смартфона является, конечно же,

Элитные эксклюзивные памятники из гранита
К сожалению, ничто не вечно, даже человек. Но при желании, мы можем оставить память о человеке на многие и многие годы. Если вы столкнулись с утратой близкого и родного человека, тогда стоит задуматься

10 продуктов из Китая, которые ни в коем случае нельзя покупать!
Мы уже привыкли к тому, что практически все вещи, которыми мы пользуемся, начиная с техники и заканчивая продуктами питания были изготовлены в Китае. В принципе, есть много качественного товара, но иногда

Все дачники попадают в рай....
Все дачники попадают в рай.   Вот написала название и подумала. Больше можно ничего уже и не выдумывать. Если у ваших родителей была дача, то, ясное дело, ездить вы туда не хотели. Сперва они настаивали.

Кредитування юридичних осіб
Одним з головних напрямків діяльності абсолютно будь-якого банку є кредитування юридичних осіб. Кредити для юридичних осіб бувають різними: найчастіше вони видаються підприємствам на стрімкий розвиток

Кредит в Одессе наличными или на карту
Всем хорошо известно, что наша жизнь, особенно в наши веселые времена - это штука сложная, загадочная и порой достаточно непредсказуемая. Думается, наверняка всем знакомы такие ситуации, когда все вроде

Адвокат по Уголовным делам
За свою многовековую историю человеческое общество старалось так или иначе придти к более стабильному состоянию, чтобы как можно лучше избегать анархии, хаоса и распада. Конечно, далеко не во все времена

Легальное трудоустройство в Польше
Польша охотно привлекает трудовых мигрантов. Работодатели часто предлагают неплохие условия и сравнительно высокую заработную плату. Нужно помнить, что существует как легальное так и нелегальное трудоустройство.

 
rss