Томатный сок при беременности

Опубликовано: 02.11.2017

видео Томатный сок при беременности

Томатный сок. Вся ПОЛЬЗА томатного сока. Как употреблять томатный сок?

Томатный сок является одним из наиболее полезных соков. В нем очень много важных для организма веществ. Однако существует противоречивое мнение о пользе томатного сока для беременных: одни говорят, что его можно и даже нужно пить, другие – что нельзя. Давайте попробуем все же выяснить, какое из мнений наиболее верное.


Соки Холодного Отжима Во Время Беременности

В чем вред томатного сока при беременности?

Качественный томатный сок делается из свежих отобранных помидоров, которые содержат большое количество лимонной и яблочной кислоты , а также щавелевую кислоту . Они же необходимы при обменных процессах организма. Однако если помидоры консервируются или варятся, то из органических эти кислоты становятся неорганическими, и из пользы превращаются во вред. Поэтому чрезмерное (!) употребление консервированного томатного сока, а также консервированных или вареных помидоров может (!) привести к образованию камней в мочевом пузыре или почках.


ТОМАТНЫЙ СОК ПОЛЬЗА И ВРЕД | томатный сок для похудения? томатный сок сжигает жир,?

Противопоказан томатный сок людям, страдающим язвой желудка, панкреатитом, холециститом .

Вот в принципе и все минусы томатного сока, которые можно перечислить. Да, они достаточно серьезные (заболевания), но не такие уж обширные и нацелены на немногочисленный процент людей.

Беременным  к этому списку можно добавить, что томатный сок может вызвать аллергию или изжогу.

Теперь поговорим о пользе томатного сока.

В чем польза томатного сока при беременности?

В помидорах содержится каротин и множество полезных витаминов: А, С , витамины группы В . Они стимулируют выделение желудочного сока,  улучшают процессы пищеварения . А поэтому свежевыжатые соки очень полезны для беременных. Следующий плюс свежевыжатого томатного сока в пользе при обменных процессах для нашего организма (благодаря лимонной, щавелевой и яблочной кислотам ). Помогает томатный сок беременным с недомоганиями с области сердца, при сердечно-сосудистых заболеваниях . Из последнего пункта вытекает способность томатного сока справляться с тромбозом вен на ногах, что благоприятствует вынашиванию ребенка . Беременная не набирает лишние килограммы , вредные для здоровья малыша, так как томатный сок – низкокалорийный продукт . Очень хорош томатный сок для устранения запоров .  А их ни в коем случае нельзя допускать беременным. Кроме того, учеными установлено, что в помидорах содержится пигмент, способный предотвратить развитие рака . Томатный сок поднимает настроение, помогает снять напряжение и стресс у беременных.

Польза томатного сока очевидна, плюсы перекрывают все и так немногочисленные минусы. Поэтому, будущие мамы, если у вас нет аллергии на томатный сок, пейте его с удовольствием.

 
rss