Апельсиновый сок

Опубликовано: 02.11.2017

видео Апельсиновый сок

КАК ИЗ 4 АПЕЛЬСИНОВ СДЕЛАТЬ 9 ЛИТРОВ СОКА! ДОМАШНИЙ ЛАЙФХАК

Ваш малыш подрастает, и вот перед вами уже стоит вопрос о введении новых продуктов в его рацион. Соки в рационе малыша являются предметом споров многих специалистов по питанию.



Важно помнить, что ответственность за то, что пьет и ест ваш ребенок, целиком и полностью лежит на родителях. Поэтому нужно знать, в чем польза или вред тех или иных продуктов. Не помешает и консультация ведущего педиатра. Наш герой сегодня – сок из апельсинов.

Польза и вред апельсинового сока для ребенка

Апельсин – очень распространенный в наших широтах гость из тропиков. Это плод апельсинового дерева. Он яркий, сочный, с хорошо выраженным вкусом.


Как сделать настоящий апельсиновый сок ✔

Чем богат и полезен апельсин и его сок?

Рекомендации и советы по приготовлению и введению в рацион

Всем мамам известно, что при вводе в прикорм нового продукта важен возраст малыша. Апельсиновый сок можно вводить в рацион малыша в последнюю очередь. То есть к моменту введения апельсинового сока кроха уже должна быть знакома с привычными в наших широтах яблочным, грушевым, абрикосовым, персиковым, морковным, тыквенным, вишневым соками. Обычно такой богатый опыт в потреблении соков приобретается к 9 месяцам.

Основные рекомендации по введению апельсинового сока

из-за высокого риска появления аллергической реакции сок необходимо развести водой в соотношении 1 к 1 (одна часть сока, одна часть воды); дайте малышу 2-3 капли разведенного сока после приема основной пищи в первой половине дня (это позволит отследить появление аллергии в течение дня); не давайте никаких других новых продуктов одновременно с апельсиновым соком (так вы определите наличие или отсутствие аллергии и решите, целесообразно ли оставлять этот сок в рационе).

Если аллергия все же проявилась в виде покрасневших щечек, высыпаний или дерматита, употребление апельсинового сока лучше отложить до 3 лет.

 
rss