Польза и вред томатного сока |

Опубликовано: 04.11.2017

видео Польза и вред томатного сока  |

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПИТЬ ТОМАТНЫЙ СОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

Статья про то, какие есть польза и вред томатного сока возникла в следствии того, что мама моего знакомого, которая уже более 20 лет работает терапевтом, – рассказала всю подноготную этого продукта.



Собственно про положительные моменты сильно речи не шло, а больше был разговор про негативный аспект.

Со своей стороны, мы сейчас, опираясь на познании аюрведы и слов терапевта и других источников – попытаемся выяснить в чем соль.

Польза и вред томатного сока в питании

До этого, несколькими днями ранее, уже была написана статья, где мы разбирали помидор в его чистом виде, а также смотрели на его ка положительные так и отрицательные стороны. Кстати, рекомендую Вам к прочтению « польза и вред помидоров ».


Польза и вред томатного сока.mp4

Так как в той статье мы подробно рассматривали полезные элементы и витамины – повторятся просто не будем. Единственное, что хочется добавить уже здесь – это наличие достаточно высокого количества антиоксидантов и каротинов.

Антиоксиданты замедляют окислительные процессы, которые происходят в клетках, а каротины помогают поддерживать оптимальные обменные процессы. Так вот…

В предыдущей статье мы также разобрали, что самое оптимальное время для употребления помидоров – это полдень или обеденное время. В это же время рекомендуется кушать сушеный кешью , зерновые продукты, лесной орех , бобовые растения, сушеные фисташки , да и все орехи в целом.

Повторюсь, для тех кто не знает, что это связано с влиянием солнечной активности, которая именно в обеденное время помогает нам полноценно переваривать пищу.